Você sabe o que é procrastinar? de acordo com o dicionário online procrastinar significa:
"Adiar; deixar para outro dia, para depois; usar de delongas."
E então, você é uma pessoa procrastinadora? Eu acho que sou o exemplo vivo de procrastinação kk, estou sempre deixando tudo para fazer depois, mais tardee, e isso acaba me prejudicando, na faculdade, no blog, na vida... Então como nova meta de vida eu prometi a mim mesmo a partir de hoje, deixar de procrastinar
(deixei pra começar depois do feriado, não tenho jeito mesmo kkk)! E para isso eu comecei a procurar dicas para parar com esse habito terrível, então se você é como da uma olhadinha nessas dicas que podem mudar a sua vida.
Programe suas atividades diárias
Tenha sempre uma lista das coisas que você tem que fazer e a hora em que você tem que fazer isso, você pode anotar no seu celular ou em uma agenda, se você é esquecida como eu, coloque alarmes nas coisas mais importantes. É legal você sempre respeitar os horários assim você se torna mais disciplinada.
Desligue-se de tudo o que te distrai
Enquanto estiver fazendo algo importante como estudar, fazer os deveres ou etc, desligue-se de tudo, feche o facebook, o blog, o twitter, o whatsapp, e nada de dizer "Só uma olhadinha", com essas olhadinhas se vão meia hora, uma hora...
Eu tenho que fazer isso por que...
Quando você estiver totalmente desanimada para fazer algo fale consigo mesma "Por que eu tenho que fazer isso", por exemplo, você que tem que estudar para o vestibular, pense consigo mesma "Eu preciso estudar por que eu sonho em ser Advogada/Médica/Engenheira/etc.." se você tem que ir para a academia pense "Eu preciso ir para a academia pois eu quero ser gostosa igual a Sabrina Satto" kkkk ou se você precisa lavar a louça pense "Eu preciso lavar a louça pois minha mãe vai ficar feliz comigo e vai deixar eu ir a festa" kkk Isso sempre consegue me deixar motivada.
(Relevem meus exemplos)
Tenha um horário certo para dormir e acordar
Ninguém consegue ser feliz ou fazer qualquer coisa bem feita estando com sono, portanto estabeleça um horário rígido para dormir e para acordar, o ideal são oito horas por dia, e nada de ficar colocando o celular na soneca hein? kk No começo pode parecer difícil mas com o tempo o seu cérebro vai se acostumar e você não vai ficar se sentindo cansada o tempo todo.
Seja realista
Ninguem consegue passar o dia inteiro super atarefada, então separe momentos para você se divertir ou não fazer nada kk, pode ser 15 min entre cada tarefa ou 1 horinha a cada 3 horas, depende muito da quantidade de coisas que você tem a fazer, uma sobrecarga de tarefas pode te deixar estressada o que te leva a procrastinar ainda mais.
Uma coisa de cada vez
Não vem com essa de que o ser humano é capaz de fazer várias coisas ao mesmo tempo... a gente só consegue se concertar em uma coisa de cada vez, então nada de arrumar o quarto enquanto estuda e meche no facebook kkk.
E então meninas, vamos começar comigo o projeto #diganãoaprocrastinação kk, espero que minhas dicas sejam úteis para vocês, Beijinhos.